Temperatury stają się coraz wyższe, słońce coraz mocniej świeci, a my zastanawiamy się, jakie niedoskonałości w naszej urodzie pozostawiła po sobie zima. Niestety często odkrywamy, że nasza skóra jest blaga, matowa a wręcz szara i pełna skaz. Włosy są osłabione, ponieważ przez wiele miesięcy ukrywaliśmy je pod czapką, zaś ogólnie figura także stała się o kilka centymetrów szersza. Jak w takim stanie przywitać wiosnę? Oczywiście mamy jeszcze trochę czasu, aby zadbać o siebie, dlatego przygotowania warto rozpocząć już dziś.
Piękna skóra i włosy
Skóra i włosy to ozdoba każdej kobiety. Zacznijmy, więc od tego, aby sprawić, by nasza skóra odzyskała swój dawny blask. Z całą pewnością przyda się wizyta u kosmetyczki. Kilka zabiegów złuszczających martwy naskórek sprawi, że skóra nabierze świeżości i piękna. W domowym zaciszu również możemy przygotować swoje własne maseczki i regularnie je stosując odzyskamy piękno skóry, zanim jeszcze na dobre zawita wiosna. Włosy również bez wątpienia nadają się do poprawy. Zastosujmy olejek rycynowy, aby wzmocnić je i sprawić, ze zaczną się pięknie układać i po prostu będą błyszczeć. Zadbajmy również o ich kolor. Obecnie na topie są kolory wiśniowe i bordowe. Może taka mała zmiana korzystnie podziała również i na twój wizerunek.
Nadmiar kilogramów
Zima to czas, w którym niewiele się ruszamy, zaprzestajemy uprawiania sportów, spędzamy czas siedząc na kanapie przez telewizorem i zajadając wysokokaloryczne przekąski. Niestety już kilka miesięcy może sprawić, że zauważymy wyraźną nadwagę. Zanim nadejdzie wiosna postarajmy się ją pokonać. Zacznijmy od diety. Warto wdrożyć warzywa i owoce, ponieważ mają małą ilość kalorii, a zawierają dużą ilość witamin. Pamiętajmy też, aby regularnie pić, co najmniej dwa litry wody w ciągu dnia. Z całą pewnością warto również zadbać o aktywność fizyczną, dzięki której o wiele szybciej utracimy zalegające kilogramy. Dzięki temu wiosnę przywitamy z piękną i smukłą sylwetką.
